お蕎麦には良質な栄養素がたっぷり含まれています。
疲労回復、生活習慣病の予防、二日酔い予防などに効果があるそうです。
今の時期は美味しい「秋の新蕎麦」が出回っていますので、是非積極的に食べて下さい。
又、蕎麦を茹でた際にお湯へ流れ出てしまう栄養素があるので、蕎麦湯も飲むことをお勧めします。
他、1日3食の内1食を蕎麦に置き換えると、ダイエット効果が期待できるそうです。
気になる方は、Let’s try♪
-鴨せいろ-
-山菜そば-
-天ぷらせいろ-
経理東京 長谷川
お蕎麦には良質な栄養素がたっぷり含まれています。
疲労回復、生活習慣病の予防、二日酔い予防などに効果があるそうです。
今の時期は美味しい「秋の新蕎麦」が出回っていますので、是非積極的に食べて下さい。
又、蕎麦を茹でた際にお湯へ流れ出てしまう栄養素があるので、蕎麦湯も飲むことをお勧めします。
他、1日3食の内1食を蕎麦に置き換えると、ダイエット効果が期待できるそうです。
気になる方は、Let’s try♪
-鴨せいろ-
-山菜そば-
-天ぷらせいろ-
経理東京 長谷川
